Dienstag, 23. August 2016

Grüner Smoothie....mal in Rot...und wieder Brombeeren!

Und Brombeeren die dritte...

Diesmal einen dicken Smoothie aus Banane, Äpfeln, Brombeeren, Kurkuma, Ingwer, Gurke,Brennnesseln, Löwenzahn, Wegerich und Minze (im TM gemixt) über Obststückchen mit Buchweizen:




Montag, 22. August 2016

Noch mehr Brombeeren....Overnight Porridge!

Und wieder gibt es Brombeeren...Gruß an Sven ;-)...aber nur zur Deko auf meinem leckeren Overnight Porrige:

1 zerdrückte Banane, 80g Haferschrot oder Flocken, 1 EL Leinsamenschrot, 5 Datteln in Stückchen, Zimt und 150 ml Wasser vermantschen, über Nacht in den Kühli stellen, morgens 15 Minuten bei 200°C in den Ofen geben und genießen.





Sonntag, 21. August 2016

Beerenfrühstück

Mjam...wir haben eine Brombeerflut und darum gab es heute dieses lecker Beerenfrühstück aus Brombeeren, Bananenscheiben, Haferschrot, Leinsamen und Bananenmuß: